秋日的风掠过黄浦江岸，格桑花、粉黛乱子草次第盛放，光影在楼宇与滨江连桥之间流转，爵士乐的旋律隐约从公园草坪飘向街头巷尾。9月20日，由陆家嘴集团主办的“有一种生活叫前滩”2026前滩生活季正式拉开序幕。
这场横跨中秋、国庆双节的城市盛会，以“花、光、音、市、N”五大核心主线串联起公园、商圈、滨江岸线，把花海、灯光、音乐、市集、运动艺术铺展在前滩的各处城市空间。
如今，前滩已跳出“办一场节庆活动”的传统思路：节庆只是载体，真正的内核是在繁华都市之中探索一种独特松弛的生活方式，把艺术、自然、烟火气，融入普通人的日常。
从春日花事到秋日盛景
回望火爆上海的2026上海国际花卉节浦东前滩分会场，这场春日花事为本次秋日生活季铺就了绚烂的前调。超两公里的滨江赏花动线打破公园围墙，把花海延伸到步行街、过街斑马线、商业中庭。1.5公里绣球花道蜿蜒江岸，花艺小火车载着游人穿行花林，市民不用专门奔赴郊野，下班散步、周末遛娃，转角就能邂逅烂漫繁花。花卉节期间前滩片区不但接待了550余万中外游客，还将赏花流量转化为消费增量，带动周边商圈销售额显著上涨。
更重要的是，前滩探索出一套“全域造景、全民参与”的模式：景观不只用来打卡拍照，生境花园“杉灵秘境”成为市民的户外自然课堂，普通市民家庭也可以参与园艺创作，商户把花艺融入门店门头，让美的体验走出专门的展区，融入城市肌理之中。
春天的繁花落幕，秋天的篇章如期续写。前滩生活季吸收花卉节的成功经验，升级打造“一阶、三花海、五花园”的秋日滨江景观体系。斑斓云阶如同一幅立体的印象派油画，硫华菊、千日红、芳香万寿菊层层叠叠铺满滨江连桥；霓丘漫境、粉黛流光、杉间紫澜三大花海，分别演绎格桑花的热烈、粉黛乱子草的轻柔、紫菀花的清幽。杉果花园、疗愈花园、可食花园、秋日花园、芳香花园五大主题花园各有侧重，兼顾观赏、疗愈、田园科普多重体验。3.3公里环线的花艺小火车再次上线，载着游客穿梭花海江景之间，成为亲子家庭的必体验项目。
不止于本土造景，本次前滩生活季还特邀国际知名花艺设计师Tomas De Bruyne带来两件重量级沉浸式生命艺术装置。9.9米高的“月境”伫立在晶耀前滩中庭，借鉴中国山水美学，活体花卉与金色几何结构共生，游客在不同楼层游走，收获移步换景的观感；而“设计之道”以3.5米巨型花植球体为核心，通过七组彩色透镜诠释“同一现实，七种视角”的哲思，还邀请市民线上共创属于自己的“第八视角”，把观赏者变成艺术的参与者。
黄浦江畔的前滩，徐程摄
一场全时段的滨江城市狂欢
夜幕降临，光影斑驳间，前滩又有了另一番模样。9月20日晚，2026年第三届上海国际光影节浦东新区分会场亮灯仪式在前滩公园巷举行。浦东新区分会场以“光耀浦东 影秀前滩”为主题，为浦江东岸织就一条璀璨的夜间文化漫游带。
前滩中心、晶耀前滩等地标楼宇化身巨大幕布，楼宇泛光秀随夜色流淌变幻；滨江连桥上演“生生不息 花影前滩”主题投影秀，把浦东美术馆展览里的花卉艺术释放到城市空间。近800米的钱家滩路变身“巷往森灵”沉浸式森系光影长街，十余组国内外光影装置散落街巷，萤火虫射灯、光影拱门，一路串联晶耀前滩、前滩公园巷、陆悦广场。前滩休闲公园内，“光影潜通”十大艺术点位遍布滨江水岸，走近就会绽放的互动花径、毕加索立体主义灵感的麋鹿飞鸟装置、丁达尔效应的光隙之门，行走其间，人与光影双向互动。裸眼3D秀在前滩公园巷定时上演，用一场奇幻漫游，邀约市民感受前滩的夜晚。持“前滩生活护照”的市民游客，还可以免费乘坐光影双层巴士，穿梭全域夜景，打通看景、逛街、消费的夜经济闭环。
白天赏花逛园，夜晚追光看秀，耳朵也不会寂寞。作为前滩生活季“音”板块的重头戏，N²前滩音乐节已官宣将于10月3日至5日落地前滩体育公园。音乐节喊出“一起来前滩，来TAN”的口号，“TAN”可解读为“瘫着”“贪玩”“探索”等多重含义，强调每一种假期选择都值得尊重，将打造集音乐演出、假日休闲与城市文化体验于一体的活动。作为生活季重磅板块，2026爵士上海音乐节以“前滩爵士汇”全新亮相。这是音乐节创办22年来规模最大、周期最长的一届，将从10月16日持续至11月1日，跨越17天，汇聚全球20多个国家百余位音乐家，奉上146场演出与产业论坛。
花与光、乐与歌之外，人间烟火是生活不可或缺的底色。四大主题市集接力登场，从9月一直持续到11月，不断档的舌尖盛宴适配中秋、国庆各个节点。绵绵茶冰集率先开场，集结人气茶饮与Gelato冰淇淋；国庆黄金周，咖啡甜品嘉年华登场，汇集百余家咖啡甜品品牌；十月下旬，微醺嘉年华点亮滨江夜生活，亚洲TOP50酒吧、世界冠军调酒师齐聚江边；收官阶段，膨胀面包节重磅登陆，联动全国37城200余家烘焙品牌，打造上海规模最大的面包主题盛会。
节庆的魅力，更在于兼顾各类人群的喜好。除了花海、光影、音乐、市集，生活季设置了极为丰富的多元跨界内容。年轻人可以打卡无畏契约玩家嘉年华，体验电竞IP沉浸式现场；运动爱好者可以参与垂直马拉松、足球邀请赛、白领篮球挑战赛，挥洒运动汗水；文艺爱好者在前滩31可以看到《只此青绿》、《鹊之桥》、脱口秀以及上海国际艺术节系列剧目；亲子家庭可以逛花园、坐小火车，打卡各类少儿主题活动。
受访者供图
节庆背后是生活方式的沉淀
不少城市活动落幕之后，热闹便随之消散。而前滩的逻辑，是把节庆作为“催化剂”，把活动沉淀为城市日常。经过十余年开发建设，前滩已经形成商务办公、居住社区、优质教育、滨江绿地、多元商业的完整配套，15分钟社区生活圈已经成型。在这里，上班族结束一天工作，可以步行到江边看一场光影；周边居民周末不用远行，公园看花、逛市集、听音乐都在家门口；外来游客，能够一站式实现看江、赏花、逛街、看演出的滨江微度假。
陆家嘴集团相关负责人表示，前滩做生活季，不追求短暂的流量爆发，而是希望把“花、光、音、市”背后的松弛感留下来。花卉节种下的花海景观被延续升级，光影的公共艺术装置拓展城市夜间体验，音乐节推动街头音乐文化扎根，市集带动商业与公共空间持续联动。节庆终会结束，但滨江花海、开放的公园绿地、多元的商业、丰富的文化供给，会继续服务在这里工作、生活、到访的每一个人。
从前滩花卉节到前滩生活季，不只是一场接一场精彩的城市节庆，更是上海浦东对理想城市生活的探索：繁华与自然共生，艺术与烟火相融，让美好不必远求，生活自有诗意。
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